Про Новый год

Про Новый год

Совсем немного осталось времени до главного праздника страны. И всем нам обязательно нужно отпраздновать его как следует, обеспечить, чтобы всё...

Терапевтические отношения

Терапевтические отношения

Наверное, пора написать про отношения с терапевтом / психологом (нет, не те отношения, про «те» в контексте терапии есть отдельная...

Зачем работать с психологом / психотерапевтом

Зачем работать с психологом / психотерапевтом

Зачем вообще нужна психологическая работа / психотерапия? В отличие от врача-психиатра, психолог не занимается лечением психических заболеваний. Да, возможно, ваша...

Пограничники, невротики, психотики

Пограничники, невротики, психотики

«Невротик», «пограничник» и «психотик» — три термина, которые постоянно встречаются в обсуждении ментального здоровья и околопсихологическом дискурсе. Не скажу, что...

Когнитивные искажения

Когнитивные искажения

«Для когнитивных процессов пациентов, страдающих психиатрическими расстройствами, характерны систематические негативные искажения (Beck, 1976). Когда пациент высказывает свою дисфункциональную автоматическую мысль,...

О моделях психики в терапии

О моделях психики в терапии

Для каждого запроса клиента можно подобрать несколько моделей психики, в рамках которых будут разрабатываться инструменты «проработки» проблемы. Зачастую вопрос о...

Помоги себе сам: 20 книг о психологической самопомощи

Помоги себе сам: 20 книг о психологической самопомощи

Можно ли в случае психологических проблем обойтись без помощи психолога? И шире: есть ли вообще какой-то смысл обращаться к специалисту,...

Толкование сновидений: возможно ли, нужно ли, полезно ли?

Толкование сновидений: возможно ли, нужно ли, полезно ли?

С незапамятных времен люди пытались найти какой-то скрытый смысл в тех образах, которые являются им во снах, галлюцинациях, трансовых и...

Как я ушел из IT в психологию

Как я ушел из IT в психологию

Статья изначально написана для Хабра и впервые опубликована там. На Хабре довольно много статей о том, как стать программистом, сисадмином,...

Про эмоциональное выгорание

Про эмоциональное выгорание

Этот текст изначально готовился для публикации на одном русскоязычном ресурсе, посвящённом ИТ-тематике. Редактор попросил меня изложить своё “экспертное” мнение относительно...

1 2 3 4 5